Обычно когда я не в духе, прошу что-бы меня не трогали... Что-бы ни на ком не сорваться... Но бывает так, что не хотят меня понять и тогда я конечно могу "взорваться"...  Олег прав, как правило срываешься на самых близких...

Когда как. Зависит от степени злобы. Иногда могу молча уйти, оставив всю злость и негодование в себе. А иногда рычать и фыркать на всё, окружающее меня...
Даже не знаю, что из вышеуказанного хуже..

В основном достается тем кто в данный момент рядом, чаще всего близкие люди, могу наговорить ТАКОГО, что потом стыдно безумно, но если уж я завелась, то как говориться " и тут Остапа понесло" :hysteric: ... остановиться уже не могу и поэтому скажу все, что думаю...

кулаком в стену...
злоба... да это не злоба наверное... достало всё...

Согласна, в основном, страдают, люди. которые порой совсем ни в чём и не виноваты. Так потом неловко(((
Ну, обычно, я стараюсь побыть одна и плачу или просто тупо, обхватив колени, думаю...